در زمان حملات هوایی، دانستن کارهای درست می‌تواند جان شما را نجات دهد. با حفظ آرامش و انجام چند حرکت مهم، احتمال زنده ماندن‌تان بسیار بالا می‌رود. در این مطلب، نکات کاربردی برای محافظت از خود هنگام حمله هوایی آورده شده است.
فهرست مطالب
اقدام فوری: پناه گرفتن
به محض شنیدن صدای آژیر یا دیدن نشانه‌های حمله، بی‌درنگ به دنبال پناهگاه باشید.
اگر داخل خانه هستید:
- جای مناسب: بهترین گزینه، زیرزمین است. اگر ندارید، به پایین‌ترین و میانی‌ترین قسمت ساختمان بروید.
- اتاق امن: اتاقی بدون پنجره مثل حمام یا راهرو داخلی انتخاب کنید. هرچه دیوارهای اطراف شما بیشتر باشد، امن‌تر است.
- دوری از خطر: از پنجره‌ها، شیشه‌ها و دیوارهای بیرونی فاصله بگیرید.
اگر در فضای باز هستید:
- اولویت اول: سریع خود را به ساختمان مقاوم و نزدیک برسانید.
- اگر ساختمان در دسترس نیست: دنبال یک گودی در زمین مانند جوی آب یا کانال بگردید و در آن بخوابید.
نحوه درست پناه گرفتن (وضعیت بدن)
قرار گرفتن در حالت درست می‌تواند جلوی آسیب موج انفجار و ترکش را بگیرد:
- روی شکم بخوابید: خود را تا حد ممکن به زمین بچسبانید.
- از سر و گردن محافظت کنید: دست‌ها را پشت سر قلاب کنید و سر را بپوشانید.
- دهان را کمی باز نگه دارید: کمک می‌کند فشار هوا متعادل بماند و از آسیب به ریه و گوش جلوگیری شود.
- چشم‌ها را ببندید: برای محافظت از ورود گرد و خاک یا ترکش.
- پوشاندن پوست: اگر ممکن است، پوست‌های باز را با پارچه ضدآتش مانند کت یا ژاکت بپوشانید تا دچار سوختگی نشوید.
بایدها و نبایدها هنگام حمله هوایی
| بایدها | نبایدها |
|---|---|
| 1. از قبل امن‌ترین نقطه خانه را مشخص کنید. | 1. برای تماشا یا فیلم‌برداری بیرون نروید. |
| 2. در صورت توان، پنجره‌ها را با پلاستیک ضخیم و چسب بپوشانید. | 2. نزدیک پنجره یا آیینه پناه نگیرید. |
| 3. شیر گاز و برق را ببندید. | 3. به دیوارهای بیرونی تکیه نکنید. |
| 4. یک پناهگاه موقت مثل زیر میز محکم بسازید. | 4. در فضای باز دور هم جمع نشوید. |
| 5. آب و خوراکی لازم را ذخیره داشته باشید. | 5. برای رفتن به پناهگاه از آسانسور استفاده نکنید. |
به خاطر داشته باشید، حفظ خونسردی و رعایت این راهنمای ساده، مهم‌ترین راه برای حفظ امنیت شما در مواقع بحرانی است.
تاریخ آخرین آپدیت: 5 روز قبل
